CHE COS'È L'ĀYURVEDA?
L'Āyurveda è la medicina tradizionale indiana. Si tratta fondamentalmente di una medicina preventiva, che mira a mantenere lo stato di salute e benessere psicofisico tramite uno stile di vita e una dieta adeguati.
Secondo l' Āyurveda esistono tre principi regolatori della fisiologia: Vāta (movimento), Pitta (trasformazione) e Kapha (coesione). Quando a causa di stress ambientali o mentali questi principi non sono in equilibrio fra di loro, l'individuo perde il suo stato di benessere.
I trattamenti ayurvedici hanno come obiettivo il riequilibrio di Vāta, Pitta e Kapha.
Secondo l' Āyurveda esistono tre principi regolatori della fisiologia: Vāta (movimento), Pitta (trasformazione) e Kapha (coesione). Quando a causa di stress ambientali o mentali questi principi non sono in equilibrio fra di loro, l'individuo perde il suo stato di benessere.
I trattamenti ayurvedici hanno come obiettivo il riequilibrio di Vāta, Pitta e Kapha.
QUALI SONO I BENEFICI DEI TRATTAMENTI AYURVEDICI?
A livello fisico: donano luminosità, idratazione e morbidezza e nutrono il corpo, l'olio utilizzato aiuta a rimuovere le tossine e i prodotti di scarto delle cellule, sono profondamente rilassanti e rigeneranti, migliorano la qualità della pelle.
A livello mentale: aiutano a riprendere consapevolezza di se stessi e del rapporto col proprio corpo, donano relax e tranquillità, sciolgono le tensioni emozionali e ne favoriscono lo sblocco.
A livello sottile: liberano i canali attraverso cui fluiscono le energie vitali del corpo e le informazioni col mondo esterno.
A livello mentale: aiutano a riprendere consapevolezza di se stessi e del rapporto col proprio corpo, donano relax e tranquillità, sciolgono le tensioni emozionali e ne favoriscono lo sblocco.
A livello sottile: liberano i canali attraverso cui fluiscono le energie vitali del corpo e le informazioni col mondo esterno.